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Frutti esotici
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Come si mangiano? 
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Alla
fine di novembre e nel mese di dicembre e quasi sempre prima delle
feste Natalizie, nei grandi banchi ortofrutticoli si vedono e si
trovano frutti strani e misteriosi ma irresistibili, dai colori
e forme dubbiose: cerchiamo di conoscerli e sapere come si mangiano.
Alchechengi: avvolgete l'involucro a ciuffo e immergete
il frutto arancio in cioccolato (kikinger) fuso (nero o bianco)
Avocado: Tagliato a metà per lunghezza, è usato
come contenitore di farcie (insalata Capricciosa, russa, maionese
e salmone e gamberetti, formaggi molli Piccanti, gorgonzola ecc.)
Banana rossa: si mangia come comune banana o con panna montata
e scaglie di cioccolato.
Carambola:
Tagliata a fette a forma di stelle, al limone e rum o decorazione
per torte.
Cirimoia: Si mangia la polpa.
Datteri: Consumateli in purezza o tagliati a metà
e riempiti con pasta di mandorla di diversi colori.
Frutti della passione: Si mangia la polpa o la polpa passata
sul gelato di crema di latte o per cocktail
Ganadilla: ha lo stesso uso del frutto della passione essendo
una varietà del frutto.
Guava:
Come il melone, in macedonia, o gratinato al forno.
Kiwano: Si usa la polpa.
Kùmguat: Si mangia tutto o come decorazione per torte
(mandarini cinesi)
Lime: Come il limone generalmente per cocktail.
Litchi: Sbucciato così al naturale.
Mango: Maturo si mangia al naturale; verde a fette per composizioni
culinarie.
Mangostan: Si consuma la polpa.
Maracuja: Come il frutto della passione, solo la polpa.
Noce di cocco: Polpa a pezzetti o grattugiata; il liquido
è bevuto al naturale o con liquori.
Papaia:
Togliete i semi, usate come melone o fritto a fettine come la zucca.
Pepino: Al naturale, con gelato, gratinato con zucchero.
Pitaya: Tagliato a fette spesse si consuma la polpa.
Plantano: Banana da friggere o da cuocere alla griglia.
Pomelo: Come il pompelmo.
Rambutan: Come i litchi sbucciati.
Tamarindo: Si usa solo la polpa in purea per gelati o creme.
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Menu'

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Insalata di
pollo, avocado e mele
Risotto vegetariano alla malva e rosmarino e
mandorle
Anatra muta farcita con frutta secca al sugo
di mango e melograno
Crostatine di frutta secca
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Insalata
di pollo avocado e mele
Ingredienti:
1 pezzo di pollo
1 avocado
1 mela ranete
100g scaglie di grana o altro formaggio duro
Cuocete il petto di pollo (al burro o olio, lesso, al vapore);
una volta freddo tagliatelo a fettine sottili, pelate l'avocado,
la mela e tagliate anche loro a fettine. Mettete il tutto in un
contenitore, aggiungete i pinoli, le noci tritate a pezzi grossi;
condite con maionese sale, pepe, limone. Mettete il tutto sul vassoio,
aggiungete sopra le scaglie di formaggio e intorno mezze fettine
di limone alternate con mezze fettine di pomodoro.
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Risotto
vegetariano alla malva e rosmarino e mandorle
Ingredienti:
Riso 450 g arborio
rosmarino (una manciata)
malva (20 foglie)
100 g mandorle tritate
cipolla
olio di oliva extravergine 5 cucchiai
grana grattugiata (3 manciate)
brodo vegetale
Lavate bene malva e rosmarino e strizzate, tritare cipolla, malva
e rosmarino; in una casseruola mettete olio e appassire il tutto.
Aggiungete il riso e il brodo; quando asciuga e a cottura ultimata
aggiungete formaggio, mandorle e un filo d'olio e mantecate. Servite
caldo.
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Anatra muta
farcita con frutta secca al sugo di mango e melograno
Ingredienti:
Anatra muta 2,5 kg con il suo fegato
10 albicocche secche
15 noci
3 fichi secchi
10 prugne snocciolate
mollica di 1 pagnotta
cipolla
sedano
carota
½ bicchiere di marsala
1/2 di brendy
1 mango
1 melograno
Cuocete il fegato a dadolini con il burro; una volta cotto mettetelo
in un recipiente con frutta secca tagliata a pezzetti e mollica
di pane, marsala, brendy. Amalgamate il tutto, salate e pepate poco.
Riempite l'anatra, mettetela in una casseruola da forno con cipolla,
sedano, carote, rosmarino, salvia; salate e infornate per circa
2 ore. Durante la cottura aggiungete un po' d'acqua o vino bianco.
A cottura ultimata tagliate in 8 pezzi. A parte passate al burro
il mango tagliato a fettine, il melograno sgranato e il fondo di
cottura sgrassato dell'anatra. In piatto di portata sistemate nel
mezzo gli 8 pezzi d'anatra con sopra il suo ripieno. Intorno mettete
il mango e melograno con il sugo.
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Crostatine
di frutta secca
Ingredienti:
200 g farina
100 g burro
100 g zucchero
4 uova
600 g frutta secca pulita (datteri, albicocche, papaia, ananas, mandorle,
noci, uvetta)
½ bustina di lievito in polvere
Fate a pezzi la frutta, mettetela a bagno con un po' di rum per
insaporirla. Amalgamate il burro morbido con zucchero, uova e lievito;
aggiungete la farina e alla fine la frutta secca insaporita, scolata
dal rum. Imburrate e infarinate, mettete l'impasto in stampi da
10cm. (Al supermercato si trovano stampi monouso di alluminio) Lasciate
raffreddare e spolverate di zucchero a velo.
N.B. Sono ideali anche come regalo confezionandoli con del cellophane
e legandoli a sacchetto in una scatola con carta crespa.
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| Menu a cura
del nostro chef Mario Giovannini |
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