I cambi di ambiente, alimentazione, fuso orario, possono rendere l’organismo più indifeso quando si va in vacanza e per questo può capitare di ammalarsi o avvertire qualche disturbo quando invece si dovrebbe godere di un periodo di meritato e assoluto riposo.

Anifa, Associazione nazionale dell’industria farmaceutica dell’automedicazione, e Unione Nazionale Consumatori hanno approntato, per chi ha in previsione di partire quest’estate, la guida Automedicazione in vacanza – Istruzioni per l’uso (file in formato .pdf), che descrive i disturbi più comuni, ne riporta i sintomi e suggerisce come curarli in modo corretto e responsabile. Mal di testa, insonnia, gonfiore alle gambe, ma anche un semplice raffreddore: queste sono solo alcune delle seccature che possono presentarsi durante un viaggio e sulle quali la guida fornisce dei semplici consigli. Il primo suggerimento è quello di avere sempre in valigia un kit che contenga sia le medicine alle quali ricorriamo abitualmente per disturbi di salute comuni, sia le medicine utilizzate per i nostri problemi ricorrenti. In questi casi, come d’altronde per tutte le piccole patologie, è più che sufficiente ricorrere all’automedicazione, vale a dire a quei farmaci (definiti appunto “da banco”) che possiamo comprare senza obbligo di prescrizione medica e che sono contraddistinti da un bollino rosso facilmente riconoscibile.

“L’automedicazione è un diritto di ogni cittadino” - sostiene Mario Eandi, Ordinario di Farmacologia Clinica presso la Facoltà di Medicina, Università di Torino -. Se una persona presenta sintomi di una patologia che può essere curata attraverso l’assunzione dei farmaci da banco, questa è la prima via che deve essere intrapresa, anche per non pesare inopportunamente sul sistema sanitario nazionale attraverso consulenze mediche. Naturalmente tale diritto deve essere esercitato in maniera responsabile, tenendo presente le regole di utilizzo dei farmaci da automedicazione. L’iniziativa di Anifa e Unc è un esempio di attività che tutti gli operatori dovrebbero intraprendere per aumentare nella popolazione le conoscenze sul corretto e responsabile utilizzo dei farmaci da banco”.

L’iniziativa Anifa-unc acquista un valore ancora maggiore se la meta della vacanza è un Paese estero nel quale patologie e farmaci hanno nomi diversi dai nostri: chi riesce a spiegare a gesti al farmacista locale i sintomi della patologia ha poi il problema di decodificare il foglio illustrativo scritto in un’altra lingua e, per giunta, con termini tecnici. “La realizzazione di questo opuscolo segna un ulteriore, positivo risultato nel nostro costante impegno per agevolare la comprensione e l’uso corretto del farmaco da parte dei cittadini – dichiara Sergio Daniotti, Presidente di Anifa -. Da anni, infatti, la nostra associazione promuove una politica di informazione ed educazione nei confronti del pubblico, a partire dall’introduzione del bollino rosso con la dicitura “Farmaco senza obbligo di ricetta”, che nel tempo ha portato alla realizzazione di diverse iniziative e campagne mirate - compresa questa - rivolte ai consumatori volte a favorire l’automedicazione responsabile”. “Spesso siamo soggetti a piccoli disturbi che possono essere curati anche senza consultare il medico - commenta Massimiliano Dona, Segretario Generale dell’Unione Nazionale Consumatori -. A maggior ragione, quando siamo lontani da casa, avere a disposizione uno strumento come la guida Anifa-unc permette di prendersi cura della propria salute evitando spese mediche impreviste e, se all’estero, spiacevoli malintesi dovuti alla scarsa dimestichezza con la lingua locale”.

Queste le motivazioni in base alle quali Anifa, in partnership con l’Unione Nazionale Consumatori, ha ritenuto opportuno fornire al grande pubblico uno strumento utile e maneggevole in cui riassumere poche ma preziose regole per utilizzare i farmaci da banco con la consapevolezza necessaria anche quando si è in vacanza.