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Merluzzo, Baccalà e Stoccafisso
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Ricette

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Il merluzzo è ottimo anche fresco, ma nella tradizione
Italiana si adopera il baccalà, ovvero conservato
sotto sale o spaccato a metà e successivamente essiccato
o lo stoccafisso essiccato intero e ingrediente principale
per tantissime preparazioni diverse, create dalla fantasia popolare:
dalla Ligure alla Toscana alla Vicentina ecc., tutte dalla carne
compatta e saporita.
Per quanto riguarda lo stoccafisso, va sottoposto a battitura
per aumentarne la morbidezza e va messo a bagno per almeno 2 giorni.
Un kilogrammo di stoccafisso equivale a cinque chili di pesce
fresco.
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Merluzzo alla marinara
Merluzzo alla crema con cipolle
Merluzzo alla Polacca
Merluzzo agli aromi
Baccalà alla Triestina
Baccalà alla basca
O Baccalà in zimino
Baccalà lessato con salsa di noci
Stoccafisso alla Marsigliese (Brandade de morue)
Baccalà alla Vicentina
Piscistocco a ghiotta (Sicilia)
Insalata di stoccafisso alla Trentina |
Merluzzo alla
marinara
Ingredienti per 4 persone:
500 g di merluzzo fresco o congelato,15 olive verdi snocciolate,
prezzemolo un ciuffo, vino bianco q.b. sale pepe
Sciacquate e asciugate bene i filetti, metteteli in pirofila
unta d'olio, stendete sui filetti le olive tagliate a pezzettini,
½ bicchiere di vino. Salate e pepate, mettete in forno
caldo a 190° per 15 min., quindi metteteli sul piatto di portata;
mettete il sugo in frullatore con il ciuffetto di prezzemolo e
un goccio di brodo o mezzo succo di limone, frullate, versate
sul merluzzo e decorate con fettine di limone e prezzemolo.
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Merluzzo
alla crema con cipolle
Ingredienti per 4 persone:
4 filetti di merluzzo di 100 g ciascuno, 2 cipolle, 250 g panna,
olio, sale, pepe q.b.
Affettate le cipolle a julien, cuocete appassendole in tegame
con olio, aggiungete la panna, salate pepate. Cuocete infarinando
i filetti e aggiungeteli al sugo; lasciate cuocere per altri 10
min. e servite.
N.B. questa ricetta è ottima anche col baccalà
dissalato, anzi e più sapida e con la polenta è
un connubio perfetto!
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Merluzzo alla
Polacca
Ingredienti per 4 persone:
4 filetti di merluzzo, farina, olio, ½ kg di pomodori, 350
g peperoni, scorza di 2 limoni, sale, pepe.
Pelate i limoni, pulite i peperoni, tagliate il tutto a listarelle
e cuocete in padella con olio; aggiungete i pomodori, infarinate
e dorate i filetti in padella, metteteli con il sugo di peperoni,
quindi cuocete a fuoco lento per altri 10 min. Servite.
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Merluzzo agli
aromi
Ingredienti per 4 persone:
4 filetti di merluzzo, 300g di patate, 1 cipolla, un rametto di
rosmarino, 4 foglie di salvia,1 spicchio d'aglio, un ciuffo di prezzemolo,
un rametto di timo, vino bianco, stimmi di zafferano, q.b. sale
e pepe
Lavate e tritate la cipolla e tutti i gusti, mettete in padella
con olio e soffriggete. Unite le patate a pezzetti, bagnate con
un bicchiere d'acqua e uno di vino bianco, lasciate cuocere per
10 minuti. Aggiungete poi i filetti, mettete un po' di zafferano,
pepate, salate. Lasciate cuocere per 10 minuti bagnando i filetti
con il sugo di cottura di tanto in tanto, servite.
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Baccalà
alla Triestina
Ingredienti per 4 persone:
800 g baccalà già ammollato, 500g patate medie, 4
acciughe sotto sale, un ciuffo di prezzemolo, olio.
In una pirofila da forno unta con un goccio d'olio, disponete
le patate tagliate a rondelle sottili, il baccalà a pezzi,
cospargendo con del prezzemolo e acciuga tritati un goccio d'olio.
Predisponete più strati; l'ultimo strato sarà solo
di patate, infornate a180° per circa 30 minuti e servite a
cottura ultimata, ancora bollente.
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Baccalà alla basca
Ingredienti per 4 persone:
700 g di baccalà ammollato e dissalato, 300 g pomodori,
2 cipolle, 1 spicchio d'aglio, 2 peperoni, ½ peperoncino
piccante, del pangrattato, un ciuffo di prezzemolo, olio.
In padella con olio bollente friggete il baccalà a pezzi,
senza dorarli; quando sarannno ben secchi in superficie poneteli
su carta assorbente. In tegame mettete un goccio d'olio, rosolate
cipolle e aglio affettati, unite i pomodori e il peperoncino a
pezzi e i peperoni tagliati a strisce. Cuocete per 7 minuti, unite
il baccalà e salate. Aggiungete poi 2 cucchiai di pangrattato
e un po' di prezzemolo tritato, continuate la cottura a fuoco
moderato per 7 o8 min. (se volete una salsa più fine togliete
il baccalà e passate la salsa in frullatore, unite i baccalà
e rimettete in forno per 5 minuti) e servite.
N.B. Per dissalare il baccalà, mettetelo in un recipiente
con un filo d'acqua corrente o cambiare l'acqua spesso per almeno
24 ore.
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O Baccalà in zimino
Ingredienti per 4 persone:
Baccalà dissalato 500g, 300 g di bietole lessate,1 cipolla,
2 spicchi d'aglio, 1 carota, 2 gambe di sedano, 150 g pomodori
Versate in una padella un goccio d'olio, aggiungete cipolla,
carota ,sedano, aglio, il tutto tagliato grossolanamente. Appassite
e aggiungete i pomodori tritati, sale, pepe, mentre in un altro
tegame dorate i pezzi di baccalà precedentemente infarinati.
Aggiungeteli quindi alle verdure e cuocete a fuoco moderato per
30 minuti coperto, unite le bietole lessate e lasciate cuocere
per altri 5 minuti.
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Baccalà lessato con salsa di noci
Ingredienti per 4 persone:
800 g di baccalà gia dissalato, 250 g gherigli di noce,
un ciuffo di prezzemolo, olio, sale, pepe.
Tagliate in pezzi non troppo grossi il baccalà, mettetelo
in pentola con acqua fredda e portate a ebollizione; lasciate
cuocere 10 minuti dal bollore. In un mortaio oppure in un frullatore
mettete i gherigli, il prezzemolo, un po' di sale, dell'olio,
fino ad ottenere una salsa densa e vellutata. Versate sul baccalà
e servite.
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Stoccafisso
alla Marsigliese (Brandade de morue)
Ingredienti per 4 persone:
700 g di stoccafisso già ammollato, 1 limone, una grattata
di noce moscata, 150 g di panna, 1 spicchio d'aglio, 2 acciughe,
un ciuffo di prezzemolo.
Cuocete lo stoccafisso in acqua bollente salata, tagliato a pezzi
per 15 minuti. Scolatelo e togliete la pelle e la lisca. Mettetelo
in casseruola con del succo di limone e una grattata di noce moscata,
girate schiacciando con una forchetta e aggiungendo un po' di
liquido di cottura, lasciate sul fuoco per 20 minuti. Aggiungete
la panna e un limone grattugiato, l'aglio, l'acciuga e il prezzemolo
tritato: deve rimanere una pasta soffice e bianca, non deve rimanere
untuoso: se così fosse incorporate una patata lessa schiacciata,
servirà ad assorbire l'unto. Servitelo con crostini di
pane fritto al burro e caldi.
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Baccalà
alla Vicentina
Ingredienti per 4 persone:
700 g di stoccafisso già ammollato, 2 cipolle, 2 filetti
di acciughe, ½ l di latte, 50 g di grana grattata, un ciuffo
di prezzemolo, farina bianca
Dopo averlo spinato e spellato, tagliatelo a pezzetti piuttosto
grossi, infarinate e mettete in una padella bassa ben allineati,
cosicchè i pezzi restino vicini. Unite il parmigiano spolverando
bene e il soffritto.
Il soffritto preparatelo così: in casseruola con olio mettete
cipolla, uno spicchio d'aglio, il prezzemolo e le acciughe, il
tutto tritato finemente. Lasciare cuocere pochi minuti e versate
il composto sul pesce.
Bagnate con il latte e cuocete lentamente per un'ora e mezza,
mescolando di tanto in tanto. Servite con della polenta.
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Piscistocco
a ghiotta (Sicilia)
Ingredienti per 4 persone:
700 g di stoccafisso già ammollato, 1 cipolla, 1 carota,
1 gambo di sedano, 200 g di pomodoro, 100 g olive nere snocciolate,
30 g di capperi dissalati, 50 g uva sultanina, sale e pepe.
In un tegame rosolate con olio le verdure tritate, aggiungete
lo stoccafisso e lasciate rosolare; aggiungete il pomodoro, l'uva
e i pinoli (volendo una pera matura schiacciata), salate e pepate.
Lasciate cuocere a fuoco lento per 2 ore; se asciuga troppo aggiungete
dell'acqua e a fine cottura unite le olive e i capperi dissalati,
girate e servite.
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Insalata di
stoccafisso alla Trentina
Ingredienti per 4 persone:
600 g di stoccafisso già ammollato, olio, sale, pepe e un
pò di acciughe tritate, prezzemolo, aglio
Mettete in padella lo stoccafisso già ammollato con acqua
fredda leggermente salata; quando inizia l'ebollizione lasciate
cuocere per 3 minuti. Togliete dal fuoco e lasciate intiepidire
nella sua acqua, scolate e sminuzzate con le mani, togliendo la
pelle e le lische rimaste; condite con olio, sale, pepe e un pò
di acciughe tritate, prezzemolo, aglio e servite tiepido.
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| Menu a cura
del nostro chef Mario Giovannini |
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